第1日（4.26）：广州——富宁 （本贴第4页）
里程：981公里
第2日（04.27）：富宁——丽江（海拔2393米） （本贴第6页）
里程：980公里
第3日（04.28）：丽江活动一天 （本贴第7页）
里程：0公里
第4日（04.29）：丽江——德钦（海拔3320米） （本贴第8页）
里程：433公里
第5日（04.30）：德钦.飞来寺——芒康——如美（海拔2650米） （本贴第9页）
里程：275公里
第6日（05.01）：如美——左贡——邦达——八宿（白马镇海拔3250米） （本贴第9页）
里程：314公里
第7日（05.02）：八宿——然乌——波密（海拔2750米） （本贴第15页）
里程：226公里
第8日（05.03）：波密——通麦——鲁朗——林芝“八一镇”（海拔2900米） （本贴第18页）
里程：250公里
第9日（05.04）：林芝一带活动（原本今天到拉萨，后来同行想在附近走走，我们就决定在林芝多玩一天） （本贴第22页）
第10日（05.05）：林芝——巴松错——工布江达——墨竹工卡——拉萨“布达拉宫” （本贴第23页）
里程：505公里
第11-12日（05.06-05.07）：拉萨 (休整参观、汽车保养) （本贴第23页）
里程：
第13日（05.08）：拉萨——曲水——浪卡子——江孜——日喀则（海拔3950米） （本贴第26页）
里程：361公里
第14日（05.09）：日喀则——拉孜——定日——珠峰绒布寺（海拔5100米） （本贴第29页）
里程：358公里
第15日（05.10）：珠峰绒布寺——定日——日喀则（海拔3950米） （本贴第31页）
里程：345公里
第16日（05.11）：日喀则——羊八井——当雄（海拔4200米） （本贴第32页）
里程：333公里
第17日（05.12）：当雄——纳木措——当雄——那曲——安多（海拔4750米） （本贴第33页）
里程：420公里
第18日（05.13）：安多——唐古拉山口——沱沱河——昆仑山口——格尔木（海拔2800米） （本贴第33页）
里程：699公里
第19日（05.14）：格尔木——敦煌 （本贴第37页）
里程：537公里
第20日（05.15）：敦煌——嘉峪关 （本贴第38页）
里程：411公里
第21日（05.16）：嘉峪关——阿拉善右旗（巴丹吉林沙漠）——张掖 （本贴第39页）
里程：697公里
第22 日（05.17）：张掖——祁连山——青海湖 （3160米） （本贴第41页）
里程：556公里
第23日（05.18）：青海湖——兰州（海拔1590米） （本贴第42页）
里程：471公里
第24日（05.19）：兰州——陇南——九寨沟（海拔2090米） （本贴第42页）
里程：679公里
第25日（05.20）：九寨沟一日游 （本贴第42页）
里程：0公里
第26日（05.21）：九寨沟——汶川——重庆（海拔400米） （本贴第44页）
里程：729公里
第27日（05.22）：重庆——桂林龙胜县 （本贴第44页）
里程：837公里
第28日（05.23）：龙胜县——广州 （本贴第44页）
里程：580 公里
