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楼主说的很对。
在当今的中国，有相当多的中青年人是在用健康换金钱和享乐。社会风气使然。很多人不知道应该怎样活着，从小到大，我们的教育体系里面也没有这些内容告诉人们应怎样生活，做个怎样的人，很可悲。
从现实生活来看，人的欲望太大了看来是不行的。在物欲横流的社会里如何把握住自己的生活呢，让我们借鉴一下先贤的教导吧：
           少思虑以养心气，寡色欲以养肾气，
           勿妄动以养骨气，戒嗔怒以养肝气，
           薄滋味以养胃气，省言语以养神气，
           多读书以养胆气，顺时令以养元气。