国庆日本行小记 [复制链接]

我很久不玩了，这个运动很费体力。
顶级型号也分各种风格的，
日本是根据各种类型的选手制作球拍的。
象进攻型、防守型、拉开突击等等。
也就是我们选择球拍要根据自己的打发类型而选择的。
我们看真正正规的比赛，
会发现他们用的球拍是不同的。

打球最好带一瓶盐水，因为打羽毛球出汗太多，要及时补充盐分。
这样第二天就恢复得很快，不会腰酸背疼。
运动和听音乐一样都会上瘾的，所以要合理、科学地安排。
我以前几乎天天晚上都玩的。
喝盐水对第二天恢复非常有用，白天工作会特别有劲。
如果不喝盐水，激烈运动时会抽筋的。

原帖由 Willson 于 2009-10-13 15:30:00 发表 shinelb兄如果有时间到广州来的话欢迎加入我们的羽毛球活动。

很感谢。打羽毛球一般在27岁左右能达到较高水平。因为那时体力非常好，技术、战术也比较有经验，身体柔韧性也很好。因此平时要加强身体素质，以赛代练是比较好的。可以组织一些发烧友一起玩，这样用的球、场地费也不贵。大家轮换上场，很好玩的。还有一招，体力不佳时可以喝葡萄适，对恢复体能非常有用，但比较贵。千万不要喝红牛，运动后会睡不着的，因为身体还处于兴奋状态。

原帖由 Willson 于 2009-10-13 15:50:00 发表 哈哈，shinelb兄说来也挺多战斗经验的。喝葡萄适比较贵，便宜一点的喝易拉罐装的健力宝也是很有效果的。

深圳羽毛球发烧友很多的。以前我们有一伙人经常玩。到处挑战比赛，深圳几乎所有好一点的场馆都去过，很刺激的。我最好的成绩是赢过一个省队的退役球员。其实玩音响之前我一直玩羽毛球的，从初中开始玩的，大学时是队长。我现在还是宝安区的羽毛球协会的常委。真怀念青葱岁月。我们以前有一伙人在深圳大学一起玩。鲍春来那时也在深圳大学练球的。

E版：灌了很多水，真对不起。发个与日本有关的。就是马友友的巴赫大无纪录片《来自巴赫的灵感》，这是第五组曲。
巴赫大提琴组曲和日本歌舞伎（坂东玉三郎）
作为杰出的歌舞伎演员，坂东玉三郎克服疾病等诸多困难，磨练升华技艺，当之无愧的成为一代艺术大师，有着“歌舞伎的奇迹”的赞誉。在美国，英国，法国，欧洲，中国台北等进行的海外公演，使世界了解到歌舞伎艺术的魅力。不仅在歌舞伎方面造诣颇深，还广泛涉足各个艺术领域，舞蹈，演奏，电影，舞台剧，其导演的电影曾入围柏林电影节。2008年3月6日至25日，坂东玉三与中国江苏省苏州昆剧院合作的中日版昆曲《牡丹亭》及歌舞伎《杨贵妃》在京都南座公演20场,并在同年5月6日至15日在北京湖广大戏楼演出10场,开创了中日艺术交流的新篇章。

都是年轻时精力过剩干的事情，过去10几年了，曾获得过两次区运动会男子单打冠军。对羽毛球运动，曾经付出过真情和热爱。现在不打球了，有时和女儿去区体育馆玩玩。平生最爱两样东西，羽毛球和音响：

很经典的一场比赛，不知大家是否还记得这两大天皇巨星：