持续大声压确实会损伤听力,比如说迪厅这样的环境。不过家庭音响,除非是某些特别口味,比如说摇头丸爱好者,都不会听持续过百dB的声压的音乐,这样听音乐不会对听力有太大伤害。最简单例子是交响乐团,大型作品乐团齐奏时声压超120dB,但并没有证据显示指挥和乐手的听力衰减严重。也没有报道说经常使用大声压专业监听系统的专业录音师容易出现听力问题。
听音乐损伤听力更多出现在嘈杂环境听入耳式耳塞,街头的耳机族才是听力最容易受损的一群。
如果一定要小声压听,办法有两个,一个是降低听音环境的背噪,比如说离开闹市,加固楼板墙体,使用专业隔音门窗等。第二个是调整系统的等响曲线以适合小声压聆听,大约就是搞出个图形均衡器“V”字型的效果。