吴川李董
- 论坛博士后
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- 2011-11-13
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发表于 2014-11-08 22:57
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E版主,对腰间椎盘突然觉得坚持游泳是最好的锻炼。
原帖由 eric 于 2014-11-7 12:48:00 发表
原帖由 听雨看山 于 2014-11-7 12:00:00 发表 建议E版还是去医院治疗,针灸加电疗,一个礼拜一次或两次,做一个月就好了。本人也是腰间椎盘突出,好多年了,治疗了一个月,若干年都没犯了。腰间椎盘其实就是坐得太久了,听音乐,上网等等,平时每天还是要适当运动,哪怕是牵着夫人散散步也是很好的。 |
谢谢 |
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