作者： Leo Teoh (203.---.---.93)
日期： 2003-04-03 00:57:42
1．回到家，先別做其他的事，先找她，擁抱她
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２．問她這天過得如何，包括她計劃做的事（如:妳去看醫生有什麼結果？）
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３．練習聽問題，問問題
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４．同情她的問題，別試圖解決她的問題
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５．給她二十分鐘非請求，專注的注意（這時不要讀報或分心）
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６．猶如在特殊場合一樣，給她一束花，讓她驚喜
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７．提前計劃約會，不要等到周末，才問她想做什麼
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８．如果平時總是她做晚餐，或她太累太忙，請主動做晚餐
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９．讚美她的外貌
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１０．她難過時，認同她的感覺
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１１．她累時，幫助她
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１２．旅行時，行程排鬆一點，讓她不必太趕
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１３．如果你會遲到，打電話讓她知道
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１４．當她請求支持時，你說好或不好時，別讓她覺得她的請求是錯的
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１５．不管何時她的感覺受了傷害，給她同情，並告訴她：『很對不起，讓妳覺得受傷、害怕了』後沈默，讓她感受你了解她的傷
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害，不要提供解答或解釋她的傷害 不是你的錯
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１６．不管何時，你需要離開時，讓她知道你會回來，或告訴她你需要時間想一些事情
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１７．當你冷靜下來回來後，用尊重的態度談你困擾的事，她才不會把事情想得很糟
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１８．在冬天點燃火花
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１９．當她跟你講話時，放下報紙或關掉電視，全神貫注聽她說
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２０．如果平日是她洗碗，你偶爾也洗一下，尤其在她很疲倦時
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２１．她難過或疲倦時要注意她，問她要做什麼事，然後幫她做點『這些事』
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２２．出門時，問她需不需要你順便買些東西回來，若需要，別忘了去買
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２３．讓她知道你正打算小睡一下或想要出門
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２４．每天擁抱她四次
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２５．上班時，打電話問她好不好，分享一些興奮的事，或告訴她『我愛妳』
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２６．每天至少告訴她幾次『我愛妳』
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２７．舖床，清理臥室
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２８．如果是她洗襪子，請把襪子翻正面，好讓她省去這道手續
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２９．注意垃圾箱是否滿了，把垃圾倒乾淨
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３０．如果你離城，打電話報平安，並留下可連絡電話碼
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３１．洗她的車
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３２．和她約會前，先洗你的車，並清理車內
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３３．做愛做的事之前先洗澡，如果她喜歡，再灑上些古龍水
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３４．當她對某些人生氣時，把她帶走
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３５．按摩她的背，頸子或腳
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３６．有時候，就算沒有性愛，也要製造點擁抱或柔情的氣氛
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３７．她在分享感覺時，你要有耐心，不要看錶
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３８．她和你看電視時，不要拿著遙控器轉台
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３９．在眾人場合表現你對她的感情
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４０．牽手時，不要讓你的手軟弱無力
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４１．了解她最喜歡的飲料，所以必要時，可把她喜歡的拿出來給她選擇
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４２．出去吃飯時，建議去不同的餐廳，不要讓她有尋找餐廳的負擔
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４３．為她買戲劇，音樂會，歌劇，舞蹈，或她喜歡的表演的入場券
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４４．製造你們倆人可以漂亮打扮的機會
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４５．體諒她的遲到或臨時決定改變衣著
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４６．在公眾面前，對她付出比別人更多的注意力
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４７．把她看得比孩子還重要，讓孩子看見是她最先引起你的注意和重視
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４８．買小禮物給她--譬如一盒巧克力糖或一瓶香水
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４９．買裝飾品給她（拿一張她的獨照給店員幫忙選適合她的飾品）
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５０．在特殊的場合替她拍照
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５１．出去度個浪漫的短假
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５２．讓她看見你把她的照片放在你的皮夾裡，並不斷更換新照片
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５３．住飯店時，請飯店準備特別的東西，如一瓶香檳，蘋果汁，或一束燦爛花
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５４．給特殊節日寫張短箋或做個標誌，如結婚紀念日和生日
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５５．長途旅行時，由你開車
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５６．慢慢開車，保持安全，尊重她的選擇，畢竟，她坐在危險的前座
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５７．注意她的感受，並說：『妳今天看起來很高興』或『妳看起來很累』然後問這樣的問題『妳今天過得好不好？』
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５８．帶她出門時，學習辨認方向，這樣她就不會覺得該對方向負責
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５９．帶她去跳舞或一起上舞蹈課
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６０．寫給她一張愛的短箋或詩，讓她驚喜
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６１．用剛建立關係時的態度對待她
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６２．修理房子破損的東西，問『房子裡有沒有什麼需要修理？我還有時間』不要做超出能力所能負擔的
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６３．幫她磨菜刀
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６４．買一些好的超級強力膠，修補壞掉的東西
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６５．燈泡壞了，盡可能馬上更換
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６６．幫助處理收拾垃圾
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６７．看到報上她有興趣的部分，大聲讀出來或剪下來
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６８．整齊寫下你接到她的留給的電話留言
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６９．保持浴室地板乾淨，淋浴後，將地板擦乾
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７０．為她開門
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７１．購物後，幫她提東西
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７２．為她提重的袋子
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７３．旅行時，負責提行李。負責將行李放進車中
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７４．她洗碗時，幫她刷鍋子或做其他困難的事
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７５．製作一張『修理』表，放在廚房，一有多餘的時間就為她做一些表上的事項不要拖太久
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７６．她準備晚餐時，稱讚她做的菜
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７７．聽她談話時，看著她的眼睛
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７８．和她講話時，偶爾用手碰她
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７９．對她當天做的事，和她讀的書，她接的電話表示興趣
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８０．聽她講話時，適度地發嗯。哼。啊。哦之聲。讓她知道你對她所談的有興趣
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８１．問她現在的感覺
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８２．如果她生病了，隨時問最新病情
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８３．她累時，替她泡杯茶
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８４．和她同時上床睡覺
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８５．出門前跟她吻別說再見
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８６．對她講的笑話或幽默發笑
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８７．她為你做事時，你要說謝謝
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８８．她做了頭髮後，要稱讚她的新髮型
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８９．增加兩人獨處的時間
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９０．親密時刻或她分享脆弱感覺時，不要接電話
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９１．就算路程很短，也一起走
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９２．安排野餐
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９３．她操作洗衣機時，你把髒衣服收集到洗衣機旁
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９４．帶她去散步
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９５．以商量的態度告訴她你要她得到她所要的，也要得到你所要的，但要小心謹慎，不要成為殉道者
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９６．當你離家時，讓她知道你想她
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９７．帶她最喜歡的派或甜點回家給她
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９８．如果平時是她買菜，有空時，陪她一起去買菜
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９９．在浪漫的場合吃少一點，才不會太飽和太累
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１００．要求她把她的想法列到這張表上
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１０１．保持馬桶的座位向下
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女人知道她是被愛的，她也會以信任和愛回報，只要她知道自己被愛，她可以毫無憤恨地愛他，為女人做小事也是男人的
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治療過程，事實上，這些小事也能治療他的憤恨 他會開始感覺到力量與效力，因為她得到了她要的關心，在這種情況下二
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人都獲益
