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防晒不分季节
春夏更应护肤
防晒不是夏天的专利。紫外线不会发热，并不是寒冷的季节就没有紫外线。在除夏天以外的季节，紫外线也会夺走肌肤水分，破坏肌肤组织，因此防晒是一年四季都要做的功课。此外，阴天虽然没有阳光直射，但云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，此时也应注意防晒。
春夏季节，天气干燥，气温逐步上升，空气中粉尘较多，油脂的过度分泌、汗液的排泄、皮肤被晒黑晒伤，肌肤的考验加重。所以，春夏季节护肤进入了警戒状态,[url=http://www.jobsiji.com]www.jobsiji.com[/url]。
老人、小孩也要防晒
当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞，活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤缺水干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使皮肤衰老。在阳光照射下，肌肤不仅会变黑，还会发炎、灼伤。有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。
年轻的肌肤比年老的肌肤更容易受紫外线伤害，只是积累的伤害在年纪稍长时才显现出来，比如色斑、皱纹等，因此常常让人忽视。其实防晒是小孩及青少年就应该关注的问题。老年人表皮比较脆薄，保水能力差，加上新陈代谢能力减弱，体外水转成细胞水的能力下降，更应防止紫外线夺走皮肤水分加速皮肤老化。
防晒不仅是涂抹防晒霜
专家还提醒市民朋友，防晒是项大工程，除了正确涂抹防晒霜，还应该注意以下方面。
1、准备好遮阳物品，尽量避免暴晒
紫外线强的天气里，一定的遮挡可以防止我们晒黑、晒伤，出门时一定要注意打伞、戴遮阳帽、戴墨镜或者穿长袖衣服等防护措施。烈日天气里最好避免出门暴晒，在室内活动时要避免靠窗,[url=http://www.changpu.net]www.changpu.net[/url]。
2、感光类食物容易使皮肤变黑
感光食材富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性。所以要适量摄取红薯、大白菜、田螺、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、黑木耳等，这些食物让皮肤更容易变黑和长斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。
3、某些感光药品也是防晒大敌
某些解热镇痛药和喹诺酮类药品属于感光药品，比如阿司匹林、氧氟沙星、氟哌酸等，也会促进黑色素生成，让皮肤更容易晒黑和长斑。
