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楼主:MBL1521

温馨提示：熬夜＝透支健康 [复制链接]

查看: 9315|回复: 44
超人rivery
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  • 论坛博士
  • 234
  • 239
  • 2008-01-27
41#
t T
发表于 2008-12-22 13:10 |只看该用户

最近失眠,身心影响巨大,真的要注意身体跟生活规律.
虽然物外能为素，又恐人间只爱红.
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勤必发
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  • 论坛发烧友
  • 7
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  • 2008-11-26
42#
t T
发表于 2008-12-22 13:49 |只看该用户

是这样的，早睡早起身体好
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中山小马
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  • 论坛发烧友
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  • 2009-01-18
43#
t T
发表于 2009-01-19 13:09 |只看该用户

健康是福！
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名琴LP
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名琴LP

  • 论坛博士后
  • 19720110
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  • 2005-04-21
44#
t T
发表于 2009-01-19 15:02 |只看该用户

原帖由 anfield 于 2008-12-21 22:19:00 发表
谢谢楼主，但有时候为了第一时间看心爱球队的比赛，后半夜也要爬起来啊，痛并快乐着吧

只要心情舒畅,其他都没事.
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dickhk838
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  • 论坛博士后
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  • 2008-01-24
45#
t T
发表于 2009-01-19 15:31 |只看该用户

回复 41# 超人rivery 的帖子

melatonin对失眠好有幫助，外国有文章旨出，長期服用低剂量(0.5mg)的melatonin可減慢衰老。信不信由你！
音源: 盤臂VPI classic唱頭shelter 90唱放spectral DMC 10, 天進前後級211, spendor SP 7/1, 何氏超低一對
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